Chương 117: Trận đầu chính thức vạn mét trận đấu

"Đại ca, ta nói nghỉ ngơi thật tốt, không phải để ngươi số 19 trận đấu, số 18 còn đi cưỡi xe a!"

Phàn Khai Xuân ra ngoài nghe ngóng tin tức trở về, phát hiện Lý Bách không có ở khách sạn.

Đợi một hồi, hắn mới nhìn thấy Lý Bách mặc một thân kỵ hành trang bị, đẩy một cỗ đường cái xe trở về.

"Phàn đội, ngươi lại không phải ngày đầu tiên nhận thức ta."

"Cưỡi một hồi xe mà thôi, sẽ không ảnh hưởng ta ngày mai trận đấu phát huy, yên tâm đi!"

Lý Bách cười an ủi hắn.

"Cũng thế, tiểu tử ngươi là một cái thể lực cuồng ma!"

Phàn Khai Xuân cười lắc đầu.

"Đúng nga, ngươi đây xe nơi nào đến? Chúng ta không phải không mang xe tới sao?"

"Thuê, ta tìm một nhà kỵ hành câu lạc bộ."

Lý Bách vốn là coi là quét cái cùng chung xe đạp cũng có thể nhẹ nhõm hoàn thành check-in.

Kết quả hắn phát hiện mình cả nghĩ quá rồi.

Cưỡi đã quen đỉnh cấp đường cái xe sau đó.

Những cái kia đã từng cũng tại thực tập tuế nguyệt bên trong làm bạn qua hắn cùng chung xe đạp, vậy mà cũng biến thành như thế tối nghĩa khó cưỡi.

Đừng nói cùng chung xe đạp, Lý Bách liền xem như tìm kỵ hành câu lạc bộ.

Thuê đến bọn hắn xa hoa nhất lần đường cái xe.

Đó cũng là cùng hắn bình thường cưỡi bàn long hệ liệt có khác biệt một trời một vực!

Đến lúc này, Lý Bách mới hiểu được, nguyên lai không phải tất cả xe đạp đều tốt như vậy.

Mà là Lịch Toa đối tốt với hắn, đưa cho hắn, đều là nhà các nàng cấp cao nhất xe!

"Lý Bách, Từ chỉ đạo để ta lại cùng ngươi mở kỹ thuật hội nghị, nói một chút ngày mai an bài chiến thuật."

Phàn Khai Xuân không có tại đường cái xe chủ đề bên trên xoắn xuýt quá lâu.

Hắn chờ Lý Bách tắm rửa, thay xong y phục đi ra, liền cầm lấy Tiểu Bản Tử, cùng Lý Bách nói lên đến.

Lý Bách ngồi ở giường một bên, nghiêm túc lắng nghe.

"Ngày mai thời tiết tình huống so sánh đồng dạng, gần đây Vân Châu đều không có làm sao trời mưa."

"Dự báo thời tiết là thấp kém nhất ấm 18 độ, nhiệt độ cao nhất 30 độ."

"Ta đoán chừng ngươi trận đấu thời điểm, nhiệt độ không khí sẽ ở hai bốn hai lăm độ khoảng, loại khí trời này không tốt ra thành tích."

Phàn Khai Xuân làm kỹ càng chuẩn bị.



"Không quan hệ, Phàn đội, chúng ta Hán Đông nhiệt độ không khí so cái này cao hơn."

Lý Bách cười cười.

"Cũng thế, bất quá ngươi không muốn phớt lờ, nên tiếp tế vẫn là muốn tiếp tế."

10 km trận đấu là có tiếp tế!

Trên đường đua liền có cùng Marathon cùng loại tiếp tế sạp hàng nhỏ.

Bất quá Lý Bách bọn hắn bình thường luyện thời điểm, trên cơ bản đều là không tiếp tế, một hơi chạy xong.

Trừ phi ngươi nguyện ý lãng phí thời gian đi bên sân cầm nước uống.

"Chúng ta ngày mai trận đấu mục tiêu là phá 29. Trước đó 2 km có thể bảo thủ một điểm, dùng 72 đến 75 giây khoảng một vòng tốc độ đi chạy!"

10 km chạy pháp, cùng Marathon có điểm giống, đều là trước nới lỏng sau gấp.

Phía trước vừa khi chậm, có thể làm cho thân thể đầy đủ điều động lên, làm hậu mặt gia tốc làm làm nền.

Lý Bách nhẹ gật đầu.

Trước đó bọn họ đều là đều đặn nhanh chạy, đó là bởi vì Từ chỉ đạo không rõ ràng hắn thực lực.

Sau đó phía trước đây hơn một tuần lễ huấn luyện, Từ Triệu Bình để Lý Bách đổi so sánh khoa học nhịp độ đi chạy 10 km.

Cái kia chạy lên, hiệu quả càng thêm rõ rệt.

Lý Bách thể lực đạt được đầy đủ phát huy, sau trình gia tốc đều có thể lao xuống!

"Không cần 72 a? Ta cảm thấy ta dùng 70 giây nhịp độ đi chạy phía trước 2 km đều không có vấn đề."

Lý Bách cười nói.

Hắn hiện tại thế nhưng là max cấp thể lực a!

Không cần khiến cho như vậy bảo thủ!

"Được thôi, chính ngươi nắm chắc."

Phàn Khai Xuân gãi gãi đầu, hắn cảm thấy Lý Bách rất lợi hại, không nhất định cần nghiêm ngặt chấp hành huấn luyện viên trận đấu sách lược.

"Sau đó là trung gian trên đường chạy an bài. . ."

. . .

Ngày 19 tháng 8 buổi chiều, Lý Bách cùng Phàn Khai Xuân đi vào Vân Châu trung tâm thể dục.

Cái này sân thể dục quán rất xinh đẹp, vẻ ngoài bên trên nghe nói là tham khảo Vân cương hang đá cách cục cùng vận luật.

Xa xa nhìn qua, tựa như là kéo dài phập phồng sắt thép sơn mạch, phi thường có đặc sắc!

Dù sao cũng là mới xây thành không mấy năm sân thể dục quán, nhìn trên đài lam đỏ giao nhau chỗ ngồi đều rất mới!



"Nghe nói nơi này trước đó vẫn là bên trong siêu đội bóng sân nhà, bất quá cũng liền dùng qua một năm."

Phàn Khai Xuân cho Lý Bách giới thiệu.

"Đằng sau đổi chỗ?"

"Đằng sau giải tán."

". . ."

Bởi vì là nhiều hạng mục đích đại chúng đạt tiêu chuẩn thi đấu kỵ Tấn tỉnh điền kinh công khai thi đấu.

Hiện trường đến dự thi thị dân rất nhiều!

Kiểm lục thời điểm, Lý Bách liền thấy rất nhiều khác biệt độ tuổi nghiệp dư kẻ yêu thích nhóm.

Có hơn ba mươi tuổi, không biết có phải hay không là thường xuyên ngồi phòng làm việc, bọn hắn mang theo mắt kính đến trận đấu.

Có hơn 50 tuổi, tóc hoa râm, nhưng tinh thần sáng láng!

Bọn hắn trong đám người cũng là chuyện trò vui vẻ, nhìn đây tinh thần đầu, bình thường khẳng định không có thiếu vận động.

Thậm chí còn có nhà trẻ tiểu bằng hữu tổ đội đến trận đấu!

Bốn, năm tuổi tiểu nam hài, tiểu nữ hài, trên người bọn họ mặc quần áo thể thao, buộc lên dãy số vải.

Ba ba mụ mụ còn cho trên mặt bọn họ dán rất đáng yêu trang sức.

Nói chuyện đều nãi thanh nãi khí, đừng đề cập có bao nhiêu đáng yêu!

"Loại này trận đấu bầu không khí coi như không tệ, toàn dân vận động, hài tử cũng là từ nhỏ đã bắt đầu bồi dưỡng đối vận động nhiệt tình!"

Lý Bách cùng Phàn Khai Xuân cảm khái.

"Đúng vậy a, hai năm này mới bắt đầu làm đại chúng đạt tiêu chuẩn thi đấu quả thật không tệ!"

"Ta nhận thức rất nhiều nghiệp dư kẻ yêu thích đều ưa thích tham gia! Đây đối với chúng ta làm điền kinh người mà nói là chuyện tốt!"

"Tham gia nhiều người, liền sẽ có càng nhiều giống như ngươi hạt giống tốt hiện ra đến đi!"

Phàn Khai Xuân cười nói.

Mặc dù là đại chúng đạt tiêu chuẩn thi đấu, nhưng cũng không phải hoàn toàn là nghiệp dư kẻ yêu thích dự thi.

Có chút thể trường học tuổi trẻ học sinh cũng tới cảm thụ trận đấu không khí.

Giống 100 mét, 200m trận đấu.

Lý Bách cùng Phàn Khai Xuân đều thấy được tương đối kịch liệt tranh giành.

Hạng nhất cùng một tên sau cùng có thể nói chênh lệch cách xa.

Nhưng hạng nhất cùng hạng hai thường xuyên không kém bao nhiêu!



"Bọn hắn hôm nay vẫn là chạy đấu vòng loại, tuyển ra đến lợi hại nhất mấy cái, ngày mai mới so trận chung kết."

"Đi thôi, đến ngươi đi làm nóng người, đợi chút nữa 4 giờ rưỡi bắt đầu trận đấu."

Bốn giờ rưỡi chiều, chọn thời tiết phi thường nóng đoạn thời gian tiến hành trận đấu, đây thi đấu Trình An sắp xếp quả thật có chút cơ trí.

Lý Bách còn là lần đầu tiên tại xế chiều thời gian đi chạy cường độ cao trận đấu.

Bất quá, cường giả không bao giờ oán giận hoàn cảnh, Lý Bách buộc lại dây giày, trình diện bên cạnh làm nóng người.

Trận đấu trước, kỳ thực ban tổ chức cũng có sắp xếp chuyên môn huấn luyện viên chỉ đạo làm nóng người.

Chỉ là Lý Bách nhìn động tác kia có chút quá nghiệp dư, luyện không ra cái gì.

Hắn liền lui đi ra, ở đây bên cạnh vừa đi vừa về chạy chậm làm nóng người.

"Huynh đệ, ngươi có phải hay không phi ngựa kéo nới lỏng?"

Lý Bách chạy chậm thời điểm, một cái đầu đinh nam chạy bộ tới chào hỏi hắn.

"A? Ngươi nhận thức ta?"

Lý Bách kinh ngạc.

"Không có, ta đoán, ngươi vừa rồi làm nóng người động tác rất tiêu chuẩn. Xem xét đó là không có thiếu phi ngựa!"

Hắn cười hướng Lý Bách vươn tay.

"Biển Ca-ri-bê Ngưu ca, nhận thức một chút!"

Biển Ca-ri-bê Ngưu ca?

Cái này tên là gì?

"Ách, ta gọi Lý Bách."

Nhìn đối phương rất nhiệt tình, Lý Bách liền cùng hắn nắm tay.

"Mới vừa nói là ta nickname, ta tên thật gọi Ngưu Phàn."

Được rồi, cái tên này liền càng trừu tượng!

Lý Bách cùng Ngưu Phàn một bên chạy một bên hàn huyên một hồi, tại A tổ tập hợp chạy ra trước hoàn thành làm nóng người.

Đáng nhắc tới là, bởi vì báo danh 10 km người không ít.

Tổ ủy hội liền theo bọn hắn báo lên Marathon hoặc là cái khác trận đấu thành tích làm một cái đại khái phân tổ.

A, B, C hết thảy ba tổ.

A tổ thực lực hẳn là tối cường!

"Ai vào chỗ nấy, dự bị!"

"Phanh!"

Nổ súng sau đó, Lý Bách lập tức liền từ Ngưu Phàn bên người thoát ra!